2023年06月08日
試合前は特に注意!
----------
最近、大会前におケガをされて
来院される社会人や学生さんが
多くいらっしゃいます
100%のコンディションで
大会に臨みたいですが、
ついつい試合前は熱心に
練習を頑張りすぎてしまうものですし、
ケガは不意に起こるものなので
完全に防ぐのは難しいです
患者様が万全のコンディションで
出場出来るよう、
全力で応援させて頂きます(^O^)/
『こんな症状にも施術やテーピング出来るのかな?』
と悩まれたら、
質問だけでも構いませんので
すぐにご連絡下さい(*´-`)
---------------
ー診療時間ー
平日 8:30〜11:30 14:30〜19:30
水曜日8:30〜14:30
土曜 18:30まで受付
●ネット予約はプロフィール画面からワンクリックで予約画面へとべます
●電話 52-0660
#整骨院#奄美市整骨院#奄美市#肩の痛み#首の痛み#寝違え#ギックリ腰#捻挫#骨盤矯正#産後骨盤矯正#交通事故
最近、大会前におケガをされて
来院される社会人や学生さんが
多くいらっしゃいます
100%のコンディションで
大会に臨みたいですが、
ついつい試合前は熱心に
練習を頑張りすぎてしまうものですし、
ケガは不意に起こるものなので
完全に防ぐのは難しいです
患者様が万全のコンディションで
出場出来るよう、
全力で応援させて頂きます(^O^)/
『こんな症状にも施術やテーピング出来るのかな?』
と悩まれたら、
質問だけでも構いませんので
すぐにご連絡下さい(*´-`)
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ー診療時間ー
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水曜日8:30〜14:30
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Posted by うみがめ整骨院 at
13:32
│Comments(0)
2023年06月05日
夏野菜♪
週末の台風も過ぎ、
昨日から梅雨が過ぎたような天気(^^)
昨日は息子と散歩をしていると、
患者さんにお会いして
庭で育てている野菜を収穫させていただきました♪
夏野菜はカラフルで、見るだけで元気になれますね✨
梅雨の間は気圧の変化が激しく、
慢性の痛みが出やすくなります
痛みや不調はガマンせず、
お早めにお手当をおすすめします(;ω;)
痛みが悪化する前に、メンテナンスしましょう!
---------------
ー診療時間ー
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水曜日8:30〜14:30
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ホームページ https:www.umigameamami.com/
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昨日から梅雨が過ぎたような天気(^^)
昨日は息子と散歩をしていると、
患者さんにお会いして
庭で育てている野菜を収穫させていただきました♪
夏野菜はカラフルで、見るだけで元気になれますね✨
梅雨の間は気圧の変化が激しく、
慢性の痛みが出やすくなります
痛みや不調はガマンせず、
お早めにお手当をおすすめします(;ω;)
痛みが悪化する前に、メンテナンスしましょう!
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Posted by うみがめ整骨院 at
14:44
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2023年05月30日
大会続きに気をつけて!
コロナが第5類に移行してから、
奄美でも以前のような賑わいが戻りつつあり、
スポーツの大会も沢山開催される
ようになってきました(^O^)/
ただ数年、コロナ禍で大会中止が多かったため
直近で大会が立て続けにあることで
体を酷使して、不調が出たりする方がちらほらいらっしゃいます(;ω;)
バレーボールの大会前に
怪我をしてきた患者様
テーピングをして、なんとか無事に大会を乗り越えました✨
大会後も引き続きご来院いただき、
順調にコンディションが良くなってきています✨
また来月大会があるそうなので、
しっかりサポートさせていただきます!!
これからも各スポーツで
沢山の大会が続きます☆
筋肉や靭帯は、
一度痛めると
元の状態に戻るのに時間を要しますので
少しでも不調があれば
すぐに手当てを受けて
最高のコンディションで大会に出てほしいなー
と思う院長です(*´-`)
ベストなパフォーマンスができるよう、
全力でサポートさせていただきます!
平日は19時半まで受付しておりますので、
お仕事帰りや部活帰りでも
ご来院いただけます♪
---------------
#整骨院#奄美市整骨院#奄美市#肩の痛み#首の痛み#寝違え#ギックリ腰#捻挫#骨盤矯正#産後骨盤矯正#交通事故
ー診療時間ー
平日 8:30〜11:30 14:30〜19:30
土曜 18:30まで受付
*水曜日は14:30まで受付
休診日 日.祝
電話 52-0660
奄美でも以前のような賑わいが戻りつつあり、
スポーツの大会も沢山開催される
ようになってきました(^O^)/
ただ数年、コロナ禍で大会中止が多かったため
直近で大会が立て続けにあることで
体を酷使して、不調が出たりする方がちらほらいらっしゃいます(;ω;)
バレーボールの大会前に
怪我をしてきた患者様
テーピングをして、なんとか無事に大会を乗り越えました✨
大会後も引き続きご来院いただき、
順調にコンディションが良くなってきています✨
また来月大会があるそうなので、
しっかりサポートさせていただきます!!
これからも各スポーツで
沢山の大会が続きます☆
筋肉や靭帯は、
一度痛めると
元の状態に戻るのに時間を要しますので
少しでも不調があれば
すぐに手当てを受けて
最高のコンディションで大会に出てほしいなー
と思う院長です(*´-`)
ベストなパフォーマンスができるよう、
全力でサポートさせていただきます!
平日は19時半まで受付しておりますので、
お仕事帰りや部活帰りでも
ご来院いただけます♪
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Posted by うみがめ整骨院 at
11:41
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2023年05月20日
一度やってみたら分かる!
『明日試合だからテーピングしてー』
という患者さんからのお声(^^)
テーピングは一度貼ると
効果を実感してもらえるので
試合前は患者様からお願いされることもしばしば✨
通常は症状に応じてテーピングさせて頂いてますが、
患者様からご要望があれば
いくらでもテーピングします!!
こちらは社会人の患者様で、
スポーツの試合を翌日に控え、
●症状の緩和
●悪化しない為の予防
としてテーピングのリクエストをいただきました( ´ ▽ ` )
1度貼ったテープは数日持つので、
そのままお風呂にも入ってOK(^O^)/
中に1週間くらいもつ方もいます♪
スポーツ以外でも、
『完全に回復するまで少しでも痛みを和らげたい』
『仕事柄、安静にするなんて無理ー』
『腰、痛くても赤ちゃん抱っこしなきゃいけないし』
なんて方はテーピングお勧めですよ♪
--------------------
ー診療時間ー
平日 8:30〜11:30 14:30〜19:30
水曜日8:30〜14:30
土曜 18:30まで受付
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Posted by うみがめ整骨院 at
13:59
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2023年05月12日
メンテナンスだけじゃない!
うみがめでは
不調のメンテナンスだけではなく、
メンテナンスと並行して
怪我の予防と
パフォーマンス力アップの為、
体幹トレーニングなどもいたします(^^)!
ベストなコンディションで
部活にのぞめるよう、
院長が熱心にサポートします❗️✨
ー診療時間ー
平日 8:30〜11:30 14:30〜19:30
水曜日8:30〜14:30
土曜 18:30まで受付
電話 52-0660
ホームページ https:www.umigameamami.com/
●インスタのプロフィールから、24時間お好きな時間にご予約いただけます!
アカウント名 umigameseikotsuin
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Posted by うみがめ整骨院 at
15:11
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2023年04月25日
ぜひ連休前に!
部活動の練習中に
腰を痛めた学生さん(´・_・`)
何度かインスタでも書いていますが、
大切なので何度も言います!
『ストレッチ』とっても大事!
『ストレッチ』侮るなかれ!
普段からストレッチをする習慣がないと、
身体の柔軟性がないので、
ケガも起きやすくなってしまいます
学生さんはケガの施術と並行して、
ストレッチや体幹トレーニングを
アドバイスさせていただいてます✨
ケガの治療だけではなく、
今後また起きないよう
予防目的のアプローチも行います(^^)
一度自分で方法が分かると、
家でも実践できるからいいですね♪
ストレッチや体幹トレーニング指導は、
院長の情熱によるものなので、
もちろんお代はいただいておりません
連休中はスポーツ大会が目白押しですので、
ぜひ連休前にメンテナンスを(^^)
---------------
ー診療時間ー
平日 8:30〜11:30 14:30〜19:30
土曜 18:30まで受付
*水曜日は14:30まで受付
休診日 日.祝
電話 52-0660
腰を痛めた学生さん(´・_・`)
何度かインスタでも書いていますが、
大切なので何度も言います!
『ストレッチ』とっても大事!
『ストレッチ』侮るなかれ!
普段からストレッチをする習慣がないと、
身体の柔軟性がないので、
ケガも起きやすくなってしまいます
学生さんはケガの施術と並行して、
ストレッチや体幹トレーニングを
アドバイスさせていただいてます✨
ケガの治療だけではなく、
今後また起きないよう
予防目的のアプローチも行います(^^)
一度自分で方法が分かると、
家でも実践できるからいいですね♪
ストレッチや体幹トレーニング指導は、
院長の情熱によるものなので、
もちろんお代はいただいておりません
連休中はスポーツ大会が目白押しですので、
ぜひ連休前にメンテナンスを(^^)
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ー診療時間ー
平日 8:30〜11:30 14:30〜19:30
土曜 18:30まで受付
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休診日 日.祝
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Posted by うみがめ整骨院 at
12:01
│Comments(0)
2023年04月12日
ギックリ腰に注意!
---------------
【ギックリ腰に注意】
ギックリ腰とは、いきなり腰に激痛が走る症状のことを指します!
【主な原因】
腰を曲げたり、
重いものを持ち上げたり、
突然の姿勢変化や急激な運動
腰部の筋肉や靭帯が
急激な負荷を受けて炎症を引き起こします
この炎症が腰周辺の神経に圧迫を与え、
腰痛や脚の痛み、しびれなどが起こります
ギックリ腰の炎症は1.2日では完全に治りませんが、
日常生活がちょっとでも楽に過ごせるよう
テーピングで痛めている筋肉の負担を減らすことができます❗️
『テーピングするのと、しないので全然違う』
『痛みによるストレスが減った』
との声も多くいただきます(^^)
『あれ、もしかして。。』
と思ったらすぐメンテナンスを
---------------
#うみがめ整骨院#奄美市整骨院#奄美市#肩の痛み#首の痛み#寝違え#ギックリ腰#捻挫#骨盤矯正#産後骨盤矯正#交通事故
ー診療時間ー
平日 8:30〜11:30 14:30〜19:30
水曜日8:30〜14:30
土曜 18:30まで受付
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【ギックリ腰に注意】
ギックリ腰とは、いきなり腰に激痛が走る症状のことを指します!
【主な原因】
腰を曲げたり、
重いものを持ち上げたり、
突然の姿勢変化や急激な運動
腰部の筋肉や靭帯が
急激な負荷を受けて炎症を引き起こします
この炎症が腰周辺の神経に圧迫を与え、
腰痛や脚の痛み、しびれなどが起こります
ギックリ腰の炎症は1.2日では完全に治りませんが、
日常生活がちょっとでも楽に過ごせるよう
テーピングで痛めている筋肉の負担を減らすことができます❗️
『テーピングするのと、しないので全然違う』
『痛みによるストレスが減った』
との声も多くいただきます(^^)
『あれ、もしかして。。』
と思ったらすぐメンテナンスを
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#うみがめ整骨院#奄美市整骨院#奄美市#肩の痛み#首の痛み#寝違え#ギックリ腰#捻挫#骨盤矯正#産後骨盤矯正#交通事故
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平日 8:30〜11:30 14:30〜19:30
水曜日8:30〜14:30
土曜 18:30まで受付
電話 52-0660
Posted by うみがめ整骨院 at
08:30
│Comments(0)
2023年04月06日
この時期アルアル!
今日は小学校の入学式ですね!
新入生のみなさん、ご入学おめでとうございますヽ( ´3`)ノ
この時期ならではで、
引っ越しや衣替えで
腰や腕を痛めて来院する患者さんが
増えています!!
学生さんは、
運動神経抜群でスポーツをかけ持ち✨
腰を痛めてご来院下さいました。
成長期だからこそ、
症状が慢性化する前にメンテナンスすることが重要です(;o;)
全力でサポートさせて頂きます!!
身体の不調で気になることがありましたら、
お気軽にご相談ください(^^)♪
あっ、ほーらしゃけんも使えまーす♪
ー診療時間ー
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*水曜日は14:30まで受付
休診日 日.祝
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◯ネット予約はインスタのプロフィール画面、またはホームページからワンクリックで予約画面へとべます
ID umigameseikotsuin
新入生のみなさん、ご入学おめでとうございますヽ( ´3`)ノ
この時期ならではで、
引っ越しや衣替えで
腰や腕を痛めて来院する患者さんが
増えています!!
学生さんは、
運動神経抜群でスポーツをかけ持ち✨
腰を痛めてご来院下さいました。
成長期だからこそ、
症状が慢性化する前にメンテナンスすることが重要です(;o;)
全力でサポートさせて頂きます!!
身体の不調で気になることがありましたら、
お気軽にご相談ください(^^)♪
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Posted by うみがめ整骨院 at
15:55
│Comments(0)
2023年03月23日
\お子さま連れ大歓迎/
おはようございます!
うみがめにはお子さま連れの方も多くいらっしゃいます(ノω`*)
日々、抱っこで腕も腰も足もパンパン〜なママたち。
分かります、分かります(;o;)
『身体の痛みなくしたいけど、子連れだと周りに気を遣っちゃう』
そんな心配、一切いりません!!
スタッフともども、子育て真っ最中なので
気持ちもよ〜く分かりますし、
少しでも、頑張っているママたちの
身体を楽にするお手伝いができれば!
そう思っております٩( ᐛ )و
受付スタッフも現役ママが在籍しておりますので、お子さま連れ大歓迎♪
.................................. ......................
⚫︎ベビーベッド
⚫︎バウンサー
⚫︎おもちゃ
⚫︎授乳やオムツかえのできるベビールーム
⚫︎DVD
.................................. .....................
などもご用意しております✨
ベビーベッドやバウンサーに限りがありますので、
お子さま連れの場合、
ご予約はお電話でお願いいたします
その際、お子さまと一緒にご来院の旨
申しつけ下さい(*´ー`)ゞ
#うみがめ整骨院#奄美市整骨院#奄美市#肩の痛み#首の痛み#寝違え#ギックリ腰#捻挫#骨盤矯正#産後骨盤矯正#交通事故
ー診療時間ー
平日 8:30〜11:30 14:30〜19:30
水曜日8:30〜14:30
土曜 18:30まで受付
うみがめにはお子さま連れの方も多くいらっしゃいます(ノω`*)
日々、抱っこで腕も腰も足もパンパン〜なママたち。
分かります、分かります(;o;)
『身体の痛みなくしたいけど、子連れだと周りに気を遣っちゃう』
そんな心配、一切いりません!!
スタッフともども、子育て真っ最中なので
気持ちもよ〜く分かりますし、
少しでも、頑張っているママたちの
身体を楽にするお手伝いができれば!
そう思っております٩( ᐛ )و
受付スタッフも現役ママが在籍しておりますので、お子さま連れ大歓迎♪
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⚫︎おもちゃ
⚫︎授乳やオムツかえのできるベビールーム
⚫︎DVD
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などもご用意しております✨
ベビーベッドやバウンサーに限りがありますので、
お子さま連れの場合、
ご予約はお電話でお願いいたします
その際、お子さまと一緒にご来院の旨
申しつけ下さい(*´ー`)ゞ
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水曜日8:30〜14:30
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Posted by うみがめ整骨院 at
09:01
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2023年03月02日
自分やお子さまの身体の個性知ってますか?
---------------
3月に突入しました!
部活動生の保護者の方から
『歩いたら痛いと言うけど、
受診するべき?様子をみるべき?』
とお問い合わせを頂くことがあります^ ^
症状にもよりますが、
様子を見てる間に悪化してしまうことも(;o;)
うみがめでは症状に合わせた施術とあわせて、
⚫︎痛みの負担が少しでも減るようにテーピング
⚫︎そもそもの原因が体の歪みや歩き方、
筋力の偏りからくるものであれば
原因をアプローチ
日常生活で中で取り入れられる
トレーニングを
本人と保護者の方へアドバイス
など、お子さまの症状や程度によって
カスタマイズした施術やトレーニング、
アドバイスをさせて頂きます✨
受診された保護者の方からは
『今のうちに来て良かった〜』
という声を多く頂きます❗️✨
人間は一人一人顔が違うように、
生まれ持った身体の作りや
筋力のバランスも違います❗️
お子さまの身体の状態を知ることで、
思いもよらぬ痛みの原因が分かったり、
ケガをしやすい場所が分かったりするかも
知れませんよ
---------------
#うみがめ整骨院#奄美市整骨院#奄美市#肩の痛み#首の痛み#寝違え#ギックリ腰#捻挫#骨盤矯正#産後骨盤矯正#交通事故
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3月に突入しました!
部活動生の保護者の方から
『歩いたら痛いと言うけど、
受診するべき?様子をみるべき?』
とお問い合わせを頂くことがあります^ ^
症状にもよりますが、
様子を見てる間に悪化してしまうことも(;o;)
うみがめでは症状に合わせた施術とあわせて、
⚫︎痛みの負担が少しでも減るようにテーピング
⚫︎そもそもの原因が体の歪みや歩き方、
筋力の偏りからくるものであれば
原因をアプローチ
日常生活で中で取り入れられる
トレーニングを
本人と保護者の方へアドバイス
など、お子さまの症状や程度によって
カスタマイズした施術やトレーニング、
アドバイスをさせて頂きます✨
受診された保護者の方からは
『今のうちに来て良かった〜』
という声を多く頂きます❗️✨
人間は一人一人顔が違うように、
生まれ持った身体の作りや
筋力のバランスも違います❗️
お子さまの身体の状態を知ることで、
思いもよらぬ痛みの原因が分かったり、
ケガをしやすい場所が分かったりするかも
知れませんよ
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